RAFFAELE QUAGLIO
SALUTE & BENESSERE
Con me il fitness è più divertente
In qualità di Istruttore di fitness professionale, adoro guidare le persone verso uno stile di vita più sano. Ognuno di noi è unico, con i suoi punti di forza e i suoi limiti. Il mio metodo prevede la creazione di un piano personalizzato che tenga in considerazione le tue condizioni di salute, i tuoi impegni e, soprattutto, i tuoi obiettivi. Il mio obiettivo è trasformare il tuo corpo cambiando il tuo modo di pensare per aiutarti a prendere decisioni più consapevoli per la tua salute.
CHI SONO
Il mio amore per la salute e per la forma fisica è iniziato quando ero giovane. Oggi, ho avuto la fortuna di trasformare la mia passione in una professione emozionante. Inizio il mio percorso negli anni ‘90 facendo hata yoga con l’insegnante Adriana di Pietro.
1997 faccio il 1° liv. di Reiki con il maestro Roberto Modelli e di seguito partecipo ad un percorso di crescita personale e autoterapie energetiche (Agathos).
2004 termino il corso quadriennale di Operatore Shiatsu (centro studi shiatsu Naga-Iki).
Nel 2008 corso introduttivo di Reflessologia Zu con l’insegnante Monica Passini.
2013 Diploma istruttore Yogafitness (CSEN)
2013 II° Liv. di Reiki con Fabrizia Fabbri
2014 Diploma istruttore Urban Rebounding (ASI)
2014 Diploma istruttore Real Ball (ACSI)
2014 Workshop kettlebel + Bodyweight con Luca Dalseno (FIF)
2015 Diploma insegnate Pilates Basic Matwork (FIF)
2015 Diploma di specializzazione Pilates Props (FIF)
2015 Diploma di istruttore Power Pump (FIF)
2016 Corso Teorico pratico di Moxibustione (Il Giardino sul Fiume - Mo)
2016 Diploma di istruttore Power Bound (ASI)
2018 Istruttore di Pilates Aereo (FIF)
2018 Istruttore di Flying Body Training (FIF)
2018 Total Body Workout Aereo (FIF)
2019 Istruttore di Stretch & Roll (FIF)
2020 Certified Penalty Box Trainer
2020 Penalty Fit Training (FIF)
2021 Pilates in gravidanza e terza età (FIF)
2022 Fit Functional Kombatt (FIF)
FITNESS
Il modo più rapido di mettersi in forma
Come trainer certificato/a offro un'ampia gamma di servizi di fitness e di tipi di training. Puoi scegliere tra una vasta gamma di allenamenti preesistenti o puoi ideare quello che fa per te. Se non riesci a trovare quello che stai cercando, contattami oggi stesso.
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